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2011년 대한민국의 걱정된다. 과연 우리나라에서 더이상의 지도층의 의무를 보긴 힘들것 같다. 전 노무현이 그토록 노력했지만 결국 바꾸지 못한......... 전 노부현 대통령 업적 http://blog.daum.net/ojs1231/13442122 국개론의 근거 1탄 - 이상한 나라의 이상한 국민들 1. 달동네에 살면서 대치동의 종부세에 대한 신문기사를 보고 참여정부를 욕하는 이상한 국민, 2. 당뇨 걸렸는데 치료비도 많이 나오고 잘 안고쳐준다고 건보 민영화를 외치는 이명박을 찍어주는 이상한 국민. 3. 애들 영어학원이라도 보내려고 파트타임으로 식당에서 일하면서 자사고 100개 만든다는 이명박을 찍어주는 이상한 국민 4. 부동산 말고 주식에 투자하라는 대통령은 믿지않고 금산분리법 폐지하여 주식 5천포인트 올려 준다는 이명박을 찍어주는.. 더보기
유니온 마테차 원산지 : 아르헨티나 포장단위: 1박스(3g x 25티백) 내포장재질 : 천연펄프(내포장지) 구입처 : 코스트코 일산점 * 즐기는 방법 * 뜨거운 물에 1~2분간 우려서 노란색이 되면 티백을 건져내고 마시면 된다. 티백 1개로 5~6잔 까지 우려 마실수 있고, 또는 1~2리터의 물에 우려내어 마셔도 좋다. 꼭 뜨거운 물이 아니더라도 우려나오며, 생각보다 매우 진하기 때문에, 처음부터 1티백 1잔은 비추. * 마테차의 효과 및 효능 * 1. 다이어트 2. 식욕억제 3. 체지방 감소 4. 소화증진 및 위 건강 향상 5. 향산화 작용 6. 면역 강화 및 체력 증진 7. 고혈압, 당뇨 등 성인병 예방 8. 정신 건강에 도움 9. 수면 장애 개선 및 숙면유도 10. 변비, 배노 및 치질에 도움 유명한 마테차 브랜.. 더보기
뇌경색에 좋은음식 뇌경색에 좋은음식 뇌경색,뇌졸증,심근경색,부정맥,심각한 출혈 증세가 나타나면 병원치료로 항응고제 처방은 필수적입니다. 항응고제는 혈전(피떡)의 생성을 막아 뇌경색과 판막질환 등을 예방 합니다. 이런 항응고제의 역활을 막는 성분도 있는데 바로 비타민K 입니다. 비타민K는 출혈을 막고 피를 응고시키는 성분으로 항응고제의 효력을 감소시키는 것입니다. 항응고제 복용자가 장기 섭취 할 경우 위험한 음식은 녹차, 브로콜리, 조리한 양배추, 완두콩, 케일, 시금치, 순무 등입니다. 그외....비타민K가 들어 있는 감기약, 아스피린,청국장,양파즙,양파 달인물,포도즙,대추차,항생제 등도 위험 합니다. 한방처방으로 자연산(천종)천마가 뇌혈관쪽에 좋다 하지만 구하기도 어렵고 가격이 비싼관계로이미양약을 복용하시는 분에겐 양약.. 더보기
익히는 시간에 따른 8가지 스테이크 분류 ① 로우(raw) 한국의 육회나 타타르 스테이크, 카르파치오처럼 익히지 않은 생고기 ② 블루 레어(blue rare) 겉만 빨리 구워 색을 내고 속은 생고기 상태. 40도 이하로 서빙 ③ 레어(rare) 겉만 익히고 속은 빨가나 상태. 50도 정도로 서빙 ④ 미디엄 레어(medium rare) 레어보다 피가 적게 밴 상태로 가장 맛있고 스테이크를 즐길 수 있는 굽기. ⑤ 미디엄(medium) 속까지 뜨겁게 구워져 나오며 가운데는 핑크빛이 강한 상태 ⑥ 미디엄 웰던(medium well-done) 거의 다 구워졌지만 한 가운데는 연한 핑크빛이 남아 있는 상태 ⑦ 웰던(well-done) 속까지 익혀진 상태. 80도 이상 서빙 ⑧ 번트(burnt) 타 버린 상태 더보기
공동주택(아파트,다세대, 빌라)의 대지지분 계산법.용적율 계산법 【용적률】대지 면적에 대한 지상 층 연면적의 비율. = (연면적/대지면적)*100(%) 【연면적】각층의 바닥 면적의 합계 내 집 마련이나 주거용 부동산 투자시에 반드시 확인해 보아야 될 사항중의 하나가 바로 ‘대지 지분’(땅의 크기)이다. 요즘 아파트 선택의 기준이 달라지고 있다. 예전에는 교통, 교육, 환경, 편의 시설, 전용 면적 등을 따져보는 것이 아파트 선택 기준의 전부였다. 물론 요즘도 위의 항목들은 기본적인 확인 사항이지만, 지난 2~3년 동안 전국에 재건축 열풍이 불면서 추가된 것이 바로 이다. 대지 지분이란 한마디로 ‘아파트가 갖고 있는 땅의 면적’을 말한다. 이 대지지분은 아파트 단지 전체의 대지 면적을 가구 수로 나눠 등기부 등본에 표시되어 있다. 오래된 주공 아파트의 경우 대부분 요지.. 더보기

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